پایگاه خبری شفاآنلاین حوزه سلامت و بهداشت

برچسب ها
برچسب: سوخت و ساز چربی
شفا آنلاین سلامت در خیلی از کشورهای دنیا یک پنجم... کالری هایی که مردم مصرف می کنند از مواد غذایی... شیرین مانند نوشیدنی های گازدار نوشیدنی های انرژی زا سس... سرکه آب نبات ها غلات و هله هوله ها تأمین...
خود اوست در واقع ذائقه ی هر کس از تجربیات... و عادت های غذایی مادر در طول دوران بارداری حاصل... می شود اما همه می توانند با کمی تلاش ذائقه... ی خود را تغییر داده و از طعم های مختلف...
کد خبر: ۱۰۵۱۷۴   تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۰۲/۰۱


شفاآنلاین سلامت فعالیت های ورزشی در طول روز و ثابت... بودن زمان رفتن به رختخواب می تواند خواب آرامی را... برای فرد به ارمغان آورد ...
این که افراد از خواب خود لذت ببرند و خستگی... تا 8 ساعت به طور کامل استراحت کنند وی بیان... کرد در شب مغز با ترشح هورمونی به نام ملاتونین... به افراد کمک بزرگی می کند تا خواب دلچسب و...
کد خبر: ۱۰۲۳۴۰   تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۰۱/۰۷


شفاآنلاین تغذیه وزن ایده آل که یکی از راه های... به دست آوردن آن محاسبه bmi است اما در نهایت... به شخص و توان بدنی او باز می گردد یکی... از آمال بسیاری از مردم به خصوص بانوان است ...
به گزارش شفاآنلاین بسیاری بنا به سلیقه خود یا نظر... دیگران سعی در لاغر کردن خود دارند که اغلب از... طریق اعمال رژیم های سخت و پرهیز از مواد غذایی... ضروری برای بدن -در یک ترکیب غذایی ایده آل و...
کد خبر: ۹۴۳۸۱   تاریخ انتشار: ۱۳۹۴/۱۱/۰۱


شفا آنلاین سلامت رژیم ها و گروه های لاغری اینترنتی... و چالش کاهش وزن 30 روزه سلامت شما را به...
یخ شروع شد و بعد از آن انواع و اقسام... چالش های اینترنتی مثبت و منفی در شبکه های اجتماعی... معرفی و اجرا شدند نوبتی هم که باشد این بار... نوبت به لاغری و تناسب اندام رسیده است اگر سری...
کد خبر: ۹۲۹۸۲   تاریخ انتشار: ۱۳۹۴/۱۰/۲۰


شفاآنلاین سلامت ژلاتین " علاوه بر اینکه منبع غنی از... پروتئین ها و مواد معدنی است مقدار بالایی ویتامین d... و c دارد این خوراکی خوشمزه به تقویت سیستم ایمنی...
به گزارش شفاآنلاین ژلاتین که ماده اصلی تهیه انواع ژله... محسوب می شود و در ترکیب انواع آبنبات ها نیز... وجود دارد سرشار از ویتامین ها پروتئین و مواد معدنی... مانند کلسیم و فسفر است این دسر خوشمزه می تواند...
کد خبر: ۹۲۱۰۹   تاریخ انتشار: ۱۳۹۴/۱۰/۱۴


شفا آنلاین طب سنتی کاسنی یکی از گیاهان دارویی موثر... است که در انواع مختلف در طبیعت وجود داشته و... همه اجزای آن خواصی بسیار مفید برای بدن دارد البته... اگر به اعتدال مصرف شود ...
به گزارش شفا آنلاین کاسنی و عرق کاسنی از دیرباز... در میان ایرانیان جایگاه و منزلتی خاص داشته و همه... مادربزرگ ها در میان تمام شیشه های عطر و ادویه... در مطبخ خانه هایشان یک قرابه کوچک عرق کاسنی را...
کد خبر: ۹۱۹۱۳   تاریخ انتشار: ۱۳۹۴/۱۰/۱۲


شفاآنلاین اگر از بزرگی شکم خود به ستوه آمده اید... دمنوش گیاهی حاوی ریشه گیاه قاصدک را امتحان کنید ...
برای کوچک کردن شکم درمان های خانگی متعددی وجود دارد... مانند مصرف دمنوش های گیاهی حاوی زنجبیل ریشه گل قاصدک... دارچین قره قاط لیموترش بادام و همه افراد تمایل دارند... تا شکم خود را کوچک کنند این مسئله نه تنها...
کد خبر: ۸۸۶۸۴   تاریخ انتشار: ۱۳۹۴/۰۹/۲۰


شفا آنلاین سلامت افزودن دانه های تخم کتان به رژیم... غذایی روزانه علاوه بر افزایش سلامت سیستم های بدن سبب... کنترل وزن می شود ...
به گزارش شفا آنلاین دکتر روازاده متخصص طب سنتی درخصوص... دانه کتان گفت دو نوع کلی تخم کتان موجود است... که یکی از آنها تخم کتان طلایی و دیگری تخم... کتان قهوه ای می باشد ارزش غذایی هر دو این...
کد خبر: ۸۵۰۶۹   تاریخ انتشار: ۱۳۹۴/۰۸/۱۹


شفاآنلاین تغذیه افزودن دانه های تخم کتان به رژیم غذایی... روزانه علاوه بر افزایش سلامت سیستم های بدن سبب کنترل... وزن می شود ...
به گزارش شفا آنلاین دکتر روازاده متخصص طب سنتی درخصوص... دانه کتان گفت دو نوع کلی تخم کتان موجود است... که یکی از آنها تخم کتان طلایی و دیگری تخم... کتان قهوه ای می باشد ارزش غذایی هر دو این...
کد خبر: ۸۵۰۳۷   تاریخ انتشار: ۱۳۹۴/۰۸/۱۹


شفا آنلاین سلامت گنجاندن زنجبیل و سیر در برنامه غذایی... یکی از بهترین روش ها برای کاهش وزن است ...
به گزارش شفا آنلاین برای لاغری شیوه های مختلفی وجود... دارد که بهترین و کارآمدترین آنها شیوه ای است که... با تمرکز بر رژیم غذایی و اصلاح برنامه غذایی به... افراد توصیه می کنند با انجام حرکات ورزشی در مدت...
کد خبر: ۸۲۱۰۵   تاریخ انتشار: ۱۳۹۴/۰۷/۲۶


شفا آنلاین تغذیه کارشناسان تغذیه می گویند تخم مرغ علاوه...
به گزارش شفا آنلاین کارشناسان تغذیه می گویند تخم مرغ... علاوه بر ارزش های غذایی شناخته شده اش سه خاصیت... هستیم به گفته کارشناسان تغذیه یکی از این خواص تخم... مرغ مفید بودن آن برای سلامت چشم هاست و افرادی...
کد خبر: ۷۵۱۳۷   تاریخ انتشار: ۱۳۹۴/۰۶/۱۲


شفا آنلاین تغذیه قهوه از نوشیدنی های پرطرفدار مردم دنیا... محسوب می شود ...
به گزارش شفا آنلاین قهوه از نوشیدنی های پرطرفدار و... دومین تجارت قانونی دنیا محسوب می شود واژه قهوه از... یک زبان اتیوپیایی و یایک زبان آفریقایی دیگر گرفته شده... باشد و در اصل نام منطقه ای به نام کفا...
کد خبر: ۷۵۱۲۳   تاریخ انتشار: ۱۳۹۴/۰۶/۱۲


استاد دانشگاه بقیه‌الله (عج) سپاه تشریح کرد
شفاآنلاین سلامت تغذیه استاد دانشگاه علوم پزشکی بقیه الله عج... سپاه تاثیر ویتامین e در درمان کبد چرب را تشریح... کرد و گفت مهمترین منابع غذایی ویتامین e در جوانه... گندم کاهو کلم و روغن بادام زمینی یافت می شود...
به گزارش شفا آنلاین سید مؤید علویان درباره تاثیرات ویتامین... e اظهار کرد ویتامین e در تمام اندام های بدن... کم و بیش وجود دارد مهمترین منابع غذایی آن نیز... جوانه گندم کاهو کلم و روغن بادام زمینی است این...
کد خبر: ۷۲۷۳۰   تاریخ انتشار: ۱۳۹۴/۰۵/۲۰


شفا آنلاین سلامت کارشناسان تغذیه می گویند تخم مرغ علاوه...
این خواص تخم مرغ مفید بودن آن برای سلامت چشم... هاست و افرادی که روزانه از این ماده خوراکی مصرف... می کنند کمتر در معرض خطر ابتلا به آب مروارید... هستند دومین ویژگی مفید تخم مرغ تاثیر آن در رشد...
کد خبر: ۷۲۵۹۴   تاریخ انتشار: ۱۳۹۴/۰۵/۱۸


های جدید محققان از قرار معلوم لقب بدترین ماده غذایی... بر روی کره زمین به روغن سویا اختصاص یافت...
به گزارش شفا آنلاین محققان برای انجام این آزمایش موش... را با رژیم غذایی که حاوی ۴۰% روغن بود غذا... دادند چربی در رژیم غذایی اول روغن نارگیل اشباع شده... بود در حالی که چربی موجود در رژیم غذایی دوم...
کد خبر: ۷۲۴۵۷   تاریخ انتشار: ۱۳۹۴/۰۵/۱۷


شفاآنلاین تغذیه درمان تخم گشنیز فعالیت نوعی آنزیم را افزایش... می دهد و همچنین باعث افزایش دفع اسیدهای صفراوی و... استرول های خنثی از طریق مدفوع می شود ...
به گزارش شفا آنلاین گشنیز ادرارآوری طبیعی است که عملکرد... کلیه ها در دفع ادرار را بهبود می بخشد به... این ترتیب کلیه ها کلسترول اضافی را از بدن خارج... می کنند گشنیز یکی از قدیمی ترین گیاهان و چاشنی...
کد خبر: ۷۱۳۴۰   تاریخ انتشار: ۱۳۹۴/۰۵/۰۸


کرده اند با یک لیوان شیر افطار کنند بهتر است... در وعده صبحانه ادامه دهند ...
پاکسازی بدن دفع سموم و کاهش وزن بدن روزه داران... است در این ماه اندام های مختلف بدن به ویژه... دستگاه گوارش در شرایط استراحت و سم زدایی قرار می... گیرد اما متخصصان تغذیه می گویند که پس از یک...
کد خبر: ۷۰۱۶۷   تاریخ انتشار: ۱۳۹۴/۰۴/۳۰


پاکسازی بدن دفع سموم و کاهش وزن بدن روزه داران... است در این ماه اندام های مختلف بدن به ویژه... دستگاه گوارش در شرایط استراحت و سم زدایی قرار می... گیرد اما متخصصان تغذیه می گویند که پس از یک...
به گزارش شفا آنلاین غزاله اسلامیان متخصص تغذیه بالینی و... رژیم درمانی با بیان اینکه یک الگوی تغذیه ای خوب... سالم و مغذی ویژگی یا اصل مهم کفایت تعادل کنترل... کالری میانه روی و تنوع را داراست افزود با توجه...
کد خبر: ۶۹۶۵۶   تاریخ انتشار: ۱۳۹۴/۰۴/۲۴


شفاآنلاین سلامت تغذیه یکی از بهترین دستورات غذایی وعده شام... ماه رمضان شامل سالاد سبزی ٦٠ گرم مرغ یا گوشت... قرمز یا ماهی یک پیاله ماست دو تکه نان هر... و یک واحد میوه است ...
به گزارش شفا آنلاین با توجه به طولانی بودن ساعت... های روزه داری متخصصان تغذیه توصیه می کنند که به... هیچ وجه وعده سحر حذف نشود چراکه نخوردن سحری منجر... به افت قند خون سردرد سرگیجه می شود و در...
کد خبر: ۶۷۱۰۶   تاریخ انتشار: ۱۳۹۴/۰۴/۰۴


شفا آنلاین تغذیه ماه رمضان-نزدیک به ١٧ساعت روزه داری ماه... رمضان را در سال های اخیر متفاوت با سال های... دیگر کرده است گرمای هوا که با ورود به تیرماه... اولین ماه تابستان شدیدتر می شود و تشنگی و گرسنگی...
حالا روزه داران با صبر مضاعف نزدیک به ١٧ ساعت... از روزهای گرم تابستان را بدون غذا و آب می... گذرانند تا با گرسنگی و تشنگی صبح را به شب... بگذرانند با این که روزه داری اثرات مثبت روحی معنوی...
کد خبر: ۶۶۴۲۸   تاریخ انتشار: ۱۳۹۴/۰۳/۳۱


آخرین اخبار